Головна » Лікування при вагітності
Чи можна вагітним чіпси
Чи можна їсти чіпси вагітним?
Якщо майбутня мама хоче нормально себе почувати під час вагітності, а також виносити здорову дитину, їй потрібно дуже уважно стежити за раціоном свого харчування. Подбайте про те, щоб в нього входили виключно натуральні продукти, якість яких не підлягає сумніву. І відмовтеся, хоча б на час від вживання продуктів з консервантами, підсилювачами смаку і різноманітними харчовими добавками - від чіпсів і сухариків, від фаст-фуду, продуктів швидкого приготування і крабових паличок. Це допоможе вам без проблем виносити і народити дитину, а також нормально перенести вагітність, не що від токсикозу, від набряків, печії та інших неприємних явищ, з якими стикаються багато майбутні матері.
Їсти чи не їсти чіпси?
Деякі майбутні мами всерйоз цікавляться питанням, чи можна чіпси вагітним. Адже бувають випадки, коли організм буквально вимагає шкідливої їжі, не погоджуючись ні на які альтернативні продукти. Поговоримо ж про те, чи варто йти на поводу у своїх бажань або потрібно проявити силу волі і постаратися харчуватися виключно корисною і безпечною їжею.
Звичайно, чіпси надзвичайно шкідливі. У великих кількостях їх не можна їсти не можна, а для вагітних цей продукт особливо небезпечний. Справа в тому, що плацента не здатна стати надійною перешкодою для різноманітних харчових добавок і підсилювачів смаку, які у величезних кількостях використовуються при виробництві даного продукту. До того ж, велика кількість солі, яке входить до складу чіпсів, поступово накопичуючись в організмі вагітної, призводить до утворення набряків. А про такі неприємні явища, як печія, зайву вагу або порушення роботи шлунково-кишкового тракту, взагалі говорити не доводиться.
У той же час існують ситуації, в яких ви, в принципі, можете собі дозволити поїсти чіпсів:
У всіх інших випадках від вживання даного продукту доцільно утриматися, оскільки ніякої користі він не принесе, а нашкодити цілком може - в цьому навіть сумніватися не доводиться. Тим більше що багато жінок, спробувавши заборонений страву в перший раз, вже не можуть зупинитися і починають їсти його щодня. Так подбайте ж про здоров'я свого дорогоцінного малюка - відмовтеся від шкідливих і висококалорійних чіпсів, поки ви ще можете це зробити.
Я теж не знала, чи можна вагітним чіпси!
Стан вагітності вимагає від жінки великої відповідальності, пов'язаної з підтриманням здорового способу життя, що включає правильне харчування. Маленький чоловічок, що розвивається в утробі матері, дуже сприйнятливий до впливу різного роду токсинів, які можуть викликати затримку розвитку дитини і привести до хворобливих станів його матері.
Питання: «Чи можна вагітним чіпси? »Має абсолютно очевидна відповідь - ні. Чіпси є одним з тих продуктів, які вагітної не можна вживати ні за яких умов, навіть, якщо дуже хочеться. Чіпси для вагітних можуть бути приготовані тільки в домашніх умовах з натурального картоплі в свіжому маслі.
Що являють собою чіпси. Без тривалих вступів на питання: «Чи можна вагітним чіпси? »Можна дати ствердну відповідь - ні. Або навпаки, «Чи шкідливі чіпси вагітним?» - Звичайно ж, так, якщо вони не приготовлені власноруч. Спокусливо хрусткі, смачні і підсмажений чіпси є надзвичайно шкідливим продуктом для людського організму.
Чіпси при вагітності подвійно небезпечні тому, що тут мова йде ще про одного людського життя. Той факт, що їх досі не заборонили в продажу, викликає подив лікарів і різних фахівців, які розуміють, чим вони небезпечні.
Можна легко визначити, чим небезпечні чіпси під час вагітності, якщо вникнути в їх технологію приготування. Виробники промислових чіпсів виготовляють це продукт не з натурального картоплі, як це нав'язливо демонструють в рекламах, а з картопляного напівфабрикату, яким є сухе пюре сумнівної якості. Чи можна вагітним їсти такі чіпси?
Напевно, вже зрозуміло, що немає. Готові чіпси складаються з 30% суміші цього порошку і 60% крохмалю і 10% всіляких добавок (барвників, ароматизаторів, покращувачів смаку та інших шкідливих компонентів). Безумовно, такий варіант чіпсів, які ні в якому разі не можна вживати під час вагітності, виглядає набагато привабливіше для виробника в плані цінової політики. Подальше виготовлення чіпсів складається з обсмажування напівфабрикатів в киплячій олії, температура якого становить понад 120 ° C.
При такій обробці останні цінні речовини з даного продукту начисто зникають. А замість них додаються канцерогенні речовини, що сприяють утворенню ракових пухлин. Тепер зовсім не важко здогадатися, можна їсти чіпси вагітним чи ні. Але це ще не все. Після обсмажування напівфабрикатів у фритюрі при високих температурах утворюється акриламід, який, крім сприяння утворенню ракових клітин, ще змінює структуру ДНК.
Відповідно до європейських стандартів вміст акриламіду неї повинно перевищувати 0,1 мкг на 1 кілограм продукту. Зміст цієї речовини на 1 кг чіпсів становить 100 мкг. Тобто його зміст в цьому продукті перевищується в 10 тисяч разів!
Звідси напрошується висновок: чіпси для вагітних, а особливо для їх майбутніх малюків є дуже небезпечним продуктом.
Харчові добавки. Багато любителів чіпсів добре знають, що вони можуть мати самих різний і несподіваний смак: зі смаком цибулі, зі смаком сметани, зі смаком шинки, зі смаком крабів і ще з багатьма, незрозуміло звідки з'явилися смаками. Точніше, дуже навіть добре зрозуміло - від додавання штучних ароматизаторів. Про те, що «Чи можна вагітним їсти чіпси?» Не може йти й мови.
Слід додати, що все це людському організму ще належить перетравити і вигнати зі свого організму, залучаючи в посилену роботу нирки, печінку і травні органи. Чіпси при вагітності небезпечні подвійно тому, що, крім стану здоров'я майбутньої мами, розглядається життя ще однієї людини.